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リラックスヨガ
| サークル名 | リラックスヨガ |
| 開講日・時間 | 毎週火曜日 14:30-16:30 |
| 内容 | ヨガ |
| 講師又は代表 | 池田明子 |
| 持参品・服装 | 飲料水・タオル 動きやすい服装 |
| 会費 | 月3,500円 |
| 対象 | どなたでも |
| 活動内容 | リハビリ中の方や運動が苦手な方でもできるヨガです。 ★こんな方におすすめ★ 腰痛、肩こり、頭痛、足痛、むくみ、冷え、猫背など体の不調を改善したい方。 健康維持のため病気にならない体作りを目指して 楽しんでヨガをしています。 体験レッスン随時受付中です。 お待ちしています。 |